Ideeën opdoen met: Percy Tienhooven

Ideeën opdoen met: Percy Tienhooven

Deze week woonde ik een inspirerende middag bij Innercirkel bij. Te gast was Percy Tienhooven en het werd een soort huiskamer-gesprek met het publiek en gespreksleider Roos van Kappel. Innercirkel organiseert elke maand workshops en lezingen op gebied van gezondheid,...
Welke interne dialoog geef jij voorrang?

Welke interne dialoog geef jij voorrang?

Ik ben geen guru! Ik ben student van mijn eigen gedrag en kijk graag naar hoe anderen het aanpakken. Daarin zie ik vaak overeenkomsten of juist opvallende verschillen die me aan het denken zetten. Jarenlang had ik last van een zeer kritische interne dialoog, de “inner...
Wat is jouw houdbaarheid als zelfstandige?

Wat is jouw houdbaarheid als zelfstandige?

Hoe lang kun en wil jij als zelfstandige werken voor opdrachtgevers? Hard werken en volhouden tot de spreekwoordelijke eindstreep van je pensioen-leeftijd of heb je andere plannen? Dat en nog veel meer vragen over de exit-strategie voor zelfstandigen, slinger in de...
Perfectionisme bestaat niet!

Perfectionisme bestaat niet!

Dan Freeman Dat was mijn uitspraak laatst tegen een zelfstandige die ik begeleid: “…perfectionisme… dat bestaat niet!”. Het wordt gebruikt als een duiding waarom iemand het lastig vindt om keuzes te maken en tot actie te komen (oftewel...
Waarom 13 weken?

Waarom 13 weken?

Dit is waarschijnlijk de meest gestelde vraag; “waarom 13 weken in Day by Day, de 13 weken actie-planner?”. Het korte antwoord is: er gaan 13 weken in een kwartaal en een jaar-planner zou veel te dik worden om dagelijks bij je te dragen. Het iets langere...
Wat te doen vandaag?

Wat te doen vandaag?

Ik moet eerlijk toegeven, ik ontwierp mijn journal “Day by Day” in eerste instantie voor mezelf. Het lukte me maar niet met bestaande “GTD” tools of notitieboekjes grip te krijgen op mijn persoonlijke effectiviteit als het ging om mijn eigen side-projects. Het was...
How to waste time…

How to waste time…

Some say you must “eat the frog” at the start of the day. Do the hardest, or most undesirable task first; because you are unlikely to do it later. This takes a lot of willpower and determination, to be ‘eating frogs for breakfast’ every day… How do...
Do you have so many ideas?

Do you have so many ideas?

I always have to grin when I hear someone say “…I have so many ideas!”... Not only because that is the name of my business, but because that rings true for me too. Having so many ideas… But, it’s not how many ideas you have, it’s...
I know you can do this!

I know you can do this!

Do you know why I end all my articles with “you are amazing, but you know that, right?!”? … Because I need you to believe in yourself… in your amazing talents… capability AND grit. I think that if I tell you often enough, you might start to believe just...
Look back and see what you’ve accomplished

Look back and see what you’ve accomplished

As time flies by, you can sometimes get the feeling that things are out of your control. You get a feeling that nothing concrete has come from ‘your hands’; and doubt can creep in your head. This is a good time to look back and reflect on what really happened… This...
5 Ways you can Fight Back Against Procrastination

5 Ways you can Fight Back Against Procrastination

Last week I wrote about procrastination and how it is interlinked to your ability to withstand discomfort or the potential of failure. I let you in on my own personal battle with my inability to sit through discomfort, which has led to a pile of unfinished...
Procrastination – is it a fear of failure? 

Procrastination – is it a fear of failure? 

Why do we feel the need to procrastinate or postpone tasks? I believe it has a lot to do with the complexity of the task at hand, and the scale of ‘comfort’ that we have about it. Especially if it’s taking us outside of our usual comfort zone. In general terms,...
Get yourself an Accountability Partner

Get yourself an Accountability Partner

Let’s talk about accountability: keeping our own promises. In one of my last articles, I wrote about taking ownership; not being a ‘passenger’ on board the train of your life or your business, but taking full control and ownership of any situation you find...